Tôi sợ dịu dàng
Dịu dàng
dịu dàng
làm tôi tan nát
Dịu dàng
dịu dàng
bát ngát
Tan nát hồn ai...!
TNP
Dịu dàng
dịu dàng
làm tôi tan nát
Dịu dàng
dịu dàng
bát ngát
Tan nát hồn ai...!
TNP
Thứ Sáu, 11 tháng 1, 2019
Năm mới với sức khỏe...!
Lời kêu gọi chăm sóc sức khỏe đầu năm mới 2019...!
Của Bác sỹ Trần Nguyên Phú và Vinapyoga "Yoga trị liệu Việt Nam".
Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân, hãy đều đặn, kiên trì dành 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày để tập luyện nâng cao sức khỏe. Tùy theo khả năng của bản thân để tập Yoga hoặc Vinapyoga (Yoga trị liệu Việt Nam).
Sau 5 năm kiên trì tập luyện Yoga, Vinapyoga, là một bác sỹ tôi có thể khẳng định không một chút thiên kiến:
"Yoga, Vinapyoga là phương pháp tập luyện tốt nhất cho sức khỏe, phù hợp với tất cả các lứa tuổi, với mọi tình trạng sức khỏe... nếu được hướng dẫn một cách chi tiết, cụ thể, khoa học, đúng kỹ thuật".
Chỉ cần một thời gian ngắn 3 đến 6 tháng được hướng dẫn, sau đó mọi người có thể tự tập, tự rèn luyện bất cứ đâu, bất cứ lúc nào hoàn toàn không tốn kém mà thật tốt cho sức khỏe.
"Vinapyoga xa rời bệnh tật"
Vinh An Nhiên
"Vinh danh- An lành- Tự nhiên"...!
TNP
Của Bác sỹ Trần Nguyên Phú và Vinapyoga "Yoga trị liệu Việt Nam".
Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân, hãy đều đặn, kiên trì dành 30 phút đến 1 giờ mỗi ngày để tập luyện nâng cao sức khỏe. Tùy theo khả năng của bản thân để tập Yoga hoặc Vinapyoga (Yoga trị liệu Việt Nam).
Sau 5 năm kiên trì tập luyện Yoga, Vinapyoga, là một bác sỹ tôi có thể khẳng định không một chút thiên kiến:
"Yoga, Vinapyoga là phương pháp tập luyện tốt nhất cho sức khỏe, phù hợp với tất cả các lứa tuổi, với mọi tình trạng sức khỏe... nếu được hướng dẫn một cách chi tiết, cụ thể, khoa học, đúng kỹ thuật".
Chỉ cần một thời gian ngắn 3 đến 6 tháng được hướng dẫn, sau đó mọi người có thể tự tập, tự rèn luyện bất cứ đâu, bất cứ lúc nào hoàn toàn không tốn kém mà thật tốt cho sức khỏe.
"Vinapyoga xa rời bệnh tật"
Vinh An Nhiên
"Vinh danh- An lành- Tự nhiên"...!
TNP
Đông
Em ạ đông về có lạnh không
Tuyết rơi bên lá buốt rừng thông
Chim sầu lặng tiếng sương mờ phủ
Ta dấu trong lòng tiếng thinh không.
TNP
Tuyết rơi bên lá buốt rừng thông
Chim sầu lặng tiếng sương mờ phủ
Ta dấu trong lòng tiếng thinh không.
TNP
Hãy đến với Yoga và Yoga trị liệu Việt Nam
Mỗi ngày chỉ 30 phút đến 1 giờ với Yoga, bất cứ ở đâu, bất cứ lúc nào...!
Yoga là môn tập luyện dễ dàng, không khó. Yoga có hơn 7000 động tác cho bạn lựa chọn theo khả năng của mình. Yoga phù hợp với mọi lứa tuổi, cả nam và nữ. Yoga không mất nhiều thời gian, ít tốn kém, không ảnh hưởng đến người khác nhiều, hạn chế được thói quen bia rượu.
Yoga là môn tập luyện cơ bản chỉ thi đấu với chính mình, nên rất dễ dàng tập một mình mà không bị "cô đơn", nhưng Yoga có thể giúp kết nối cộng đồng rộng mở. Yoga có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và thẩm mỹ...!
Yoga còn là cơ hội cho các bạn trẻ lập thân, lập nhiệp, trở thành Giáo viên Yoga, Giáo viên Yoga trị liệu Việt Nam... Một nghề tương đối Hot hiện nay trên Thế Giới giúp kết nối, giúp người, giúp đời, kiếm xèng...!
Tôi muốn Yoga được tất cả mọi người, đặc biệt là các bạn trẻ tham gia tập luyện, để nâng cao sức khỏe cho chính mình và cộng đồng, giảm tải cho các cơ sở Y tế...!
Vinh - An - Nhiên
TNP
Yoga là môn tập luyện dễ dàng, không khó. Yoga có hơn 7000 động tác cho bạn lựa chọn theo khả năng của mình. Yoga phù hợp với mọi lứa tuổi, cả nam và nữ. Yoga không mất nhiều thời gian, ít tốn kém, không ảnh hưởng đến người khác nhiều, hạn chế được thói quen bia rượu.
Yoga là môn tập luyện cơ bản chỉ thi đấu với chính mình, nên rất dễ dàng tập một mình mà không bị "cô đơn", nhưng Yoga có thể giúp kết nối cộng đồng rộng mở. Yoga có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và thẩm mỹ...!
Yoga còn là cơ hội cho các bạn trẻ lập thân, lập nhiệp, trở thành Giáo viên Yoga, Giáo viên Yoga trị liệu Việt Nam... Một nghề tương đối Hot hiện nay trên Thế Giới giúp kết nối, giúp người, giúp đời, kiếm xèng...!
Tôi muốn Yoga được tất cả mọi người, đặc biệt là các bạn trẻ tham gia tập luyện, để nâng cao sức khỏe cho chính mình và cộng đồng, giảm tải cho các cơ sở Y tế...!
Vinh - An - Nhiên
TNP
Nguyên lý cơ bản Yoga trị liệu Việt Nam
VINAPYOGA
Mềm Dẻo- Uyển chuyển- Nhịp nhàng- Vững chắc- Căng cứng- Thắt chặt- Giản Nở- Theo nhịp thở- Thả lỏng- Tĩnh tâm - Tươi đẹp- Vinh An Nhiên...!
TNP
Mềm Dẻo- Uyển chuyển- Nhịp nhàng- Vững chắc- Căng cứng- Thắt chặt- Giản Nở- Theo nhịp thở- Thả lỏng- Tĩnh tâm - Tươi đẹp- Vinh An Nhiên...!
TNP
Em ngủ
ủ ngon em nhé
Giấc mộng bình thường
Lời ru du dương
Cho em cuộn ngủ
Ngày mai vũ trụ
Rạng rỡ sắc ngời
Đêm nay ấp ủ
Ngủ mềm vành nôi
Nụ cười trên môi
Theo vào giấc ngủ
Đêm nay vũ trụ
Tan vào giấc mơ.
TNP
Giấc mộng bình thường
Lời ru du dương
Cho em cuộn ngủ
Ngày mai vũ trụ
Rạng rỡ sắc ngời
Đêm nay ấp ủ
Ngủ mềm vành nôi
Nụ cười trên môi
Theo vào giấc ngủ
Đêm nay vũ trụ
Tan vào giấc mơ.
TNP
Trôi mãi
uốn mỗi chiều dập dềnh trên sóng
Trôi về em phía cuối chân trời
Nơi vừng trăng vừa nhô lên từ biển
Ào ạt xô bờ vỗ sóng bay lên
Muốn mỗi sáng dập đềnh trên sóng êm
Trôi về em nơi mặt trời vừa thức
Hồng hồng nhú bình minh háo hức
Dào dạt một đời trôi mãi về nhau.
TNP
Trôi về em phía cuối chân trời
Nơi vừng trăng vừa nhô lên từ biển
Ào ạt xô bờ vỗ sóng bay lên
Muốn mỗi sáng dập đềnh trên sóng êm
Trôi về em nơi mặt trời vừa thức
Hồng hồng nhú bình minh háo hức
Dào dạt một đời trôi mãi về nhau.
TNP
Đừng
Đừng nghĩ mây buồn vì mây lang thang
Đừng nghĩ mây khóc khi nước mưa rơi
Đừng nghĩ thác ghềnh sẽ là nông nổi
Đừng nghĩ êm đềm là bớt thẳm sâu.
TNP
Đừng nghĩ mây khóc khi nước mưa rơi
Đừng nghĩ thác ghềnh sẽ là nông nổi
Đừng nghĩ êm đềm là bớt thẳm sâu.
TNP
Khắc khoải
Thơ: Nguyễn Đăng Thịnh
Nhạc: Trần Nguyên Phú
Vẫn biết rằng thời gian như ngọn gió
Tháng năm trôi bao giờ mới quay về
Ta hờn giận cho đời thêm xa cách
Ký ức buồn đọng mãi một chiều mưa.
Vẫn biết rằng khi lặng lẽ riêng mình
Căn phòng vắng lòng thêm lạnh lẽo
Đêm chợt đến tim buồn ta muốn gọi
Dấu yêu ơi xin trở lại những ngày.
Vẫn biết rằng thu qua tàn chiếc lá
Cho mưa phiền muộn cuối khung trời
Khi vô tình cõi đời ta bất chợt
Cách xa còn đau khổ riêng ai.
Khóc đi thu ta tiễn một tiếng lòng
Về xa lắm bên trời nơi muốn gửi
Chúc bình yên mỉm cười thôi em nhé
Mặc sầu đông lạnh lẽo ngập hồn ta.
Vẫn biết rằng vô tình đến trong nhau
Mà cứ ngỡ nợ nhau từ muôn kiếp
Để xa xôi tơ hồng ai mải miết
Ta bây giờ khắc khoải vá màn đêm …
Để xa xôi tơ hồng ai mải miết
Ta bây giờ khắc khoải vá mùa đông.
Nhạc: Trần Nguyên Phú
Vẫn biết rằng thời gian như ngọn gió
Tháng năm trôi bao giờ mới quay về
Ta hờn giận cho đời thêm xa cách
Ký ức buồn đọng mãi một chiều mưa.
Vẫn biết rằng khi lặng lẽ riêng mình
Căn phòng vắng lòng thêm lạnh lẽo
Đêm chợt đến tim buồn ta muốn gọi
Dấu yêu ơi xin trở lại những ngày.
Vẫn biết rằng thu qua tàn chiếc lá
Cho mưa phiền muộn cuối khung trời
Khi vô tình cõi đời ta bất chợt
Cách xa còn đau khổ riêng ai.
Khóc đi thu ta tiễn một tiếng lòng
Về xa lắm bên trời nơi muốn gửi
Chúc bình yên mỉm cười thôi em nhé
Mặc sầu đông lạnh lẽo ngập hồn ta.
Vẫn biết rằng vô tình đến trong nhau
Mà cứ ngỡ nợ nhau từ muôn kiếp
Để xa xôi tơ hồng ai mải miết
Ta bây giờ khắc khoải vá màn đêm …
Để xa xôi tơ hồng ai mải miết
Ta bây giờ khắc khoải vá mùa đông.
Đêm và Em
Đêm níu kéo
Mà em hờ hững
Đêm mêng mông
Sao em quá hẹp hòi...!
Đêm không chừng
Đêm quá mông lung
Thăm thẳm không em
Đêm như giông bão.
TNP
Mà em hờ hững
Đêm mêng mông
Sao em quá hẹp hòi...!
Đêm không chừng
Đêm quá mông lung
Thăm thẳm không em
Đêm như giông bão.
TNP
Vinh An Nhiên
Yoga trị liệu Việt Nam
Vinapy Yoga
VINH danh chính mình, vinh danh cha mẹ, vinh danh anh chị em, bà con, láng giềng, bạn bè, đồng nghiệp, mọi người, vinh danh những điều tốt đẹp...!
Sự đố kỵ đang là một trong những nguyên nhân chính cản trở sự phát triển, hạnh phúc của nhân loại. Sự đố kỵ có nguy cơ xuất hiện ở mọi nơi trong mọi mối quan hệ giữa con người và con người. Sự đố kỵ xuất hiện rất sớm và kín đáo, nó rất có thể là nguồn cơn cho mọi sự bất hòa, tức giận, tan vỡ gia đình, thù hận, chiến tranh...
Mỗi con người là những cá thể duy nhất trong Vũ trụ, duy nhất trong hơn 8 tỷ người trên Hành tinh của chúng ta, sự có mặt của mỗi con ngươi là duy nhất và xứng đáng được Vinh danh. Vinh danh chính mình, Vinh danh bạn bè, Vinh danh mỗi người có thể giúp tiêu trừ thói đố kỵ trong xã hội, giúp Người với Người cùng nhau chung sống tốt đẹp hơn, kết nối tất thảy mọi người, cho Thế Giới Hòa Bình, Yêu Thương, Hạnh Phúc...!
AN lành, luyện tập, tu luyện đều đặn hàng ngày. Quá trình tu luyện cần luyện thân, luyện lâm tĩnh tâm, an bình, không lo lắng, sầu não... giúp phòng bệnh, chữa bệnh cho chính mình và cộng đồng, cho cơ thể khỏe mạnh cả thể chất và tinh thần, cho mình, cho mọi nhà An Khang...
NHIÊN, thuận theo lẽ tự nhiên, gần gũi với thiên nhiên, gần gũi với cộng đồng, yêu thương thiên nhiên, yêu thương đồng loại.
Quá trình tu luyện Yoga trị liệu Việt Nam (Vinapy Yoga) làm cho hòa hợp giữa thân thể và ý thức, tâm hồn, giữa con người và Vũ trụ.
TNP
Vinapy Yoga
VINH danh chính mình, vinh danh cha mẹ, vinh danh anh chị em, bà con, láng giềng, bạn bè, đồng nghiệp, mọi người, vinh danh những điều tốt đẹp...!
Sự đố kỵ đang là một trong những nguyên nhân chính cản trở sự phát triển, hạnh phúc của nhân loại. Sự đố kỵ có nguy cơ xuất hiện ở mọi nơi trong mọi mối quan hệ giữa con người và con người. Sự đố kỵ xuất hiện rất sớm và kín đáo, nó rất có thể là nguồn cơn cho mọi sự bất hòa, tức giận, tan vỡ gia đình, thù hận, chiến tranh...
Mỗi con người là những cá thể duy nhất trong Vũ trụ, duy nhất trong hơn 8 tỷ người trên Hành tinh của chúng ta, sự có mặt của mỗi con ngươi là duy nhất và xứng đáng được Vinh danh. Vinh danh chính mình, Vinh danh bạn bè, Vinh danh mỗi người có thể giúp tiêu trừ thói đố kỵ trong xã hội, giúp Người với Người cùng nhau chung sống tốt đẹp hơn, kết nối tất thảy mọi người, cho Thế Giới Hòa Bình, Yêu Thương, Hạnh Phúc...!
AN lành, luyện tập, tu luyện đều đặn hàng ngày. Quá trình tu luyện cần luyện thân, luyện lâm tĩnh tâm, an bình, không lo lắng, sầu não... giúp phòng bệnh, chữa bệnh cho chính mình và cộng đồng, cho cơ thể khỏe mạnh cả thể chất và tinh thần, cho mình, cho mọi nhà An Khang...
NHIÊN, thuận theo lẽ tự nhiên, gần gũi với thiên nhiên, gần gũi với cộng đồng, yêu thương thiên nhiên, yêu thương đồng loại.
Quá trình tu luyện Yoga trị liệu Việt Nam (Vinapy Yoga) làm cho hòa hợp giữa thân thể và ý thức, tâm hồn, giữa con người và Vũ trụ.
TNP
Đăng ký:
Nhận xét (Atom)