Thứ Bảy, 2 tháng 10, 2021

Liêu xiêu trước biển

https://youtube.com/shorts/5okc6AmOVrQ?feature=share


Video: Trần Nguyên Phú

https://youtube.com/shorts/5okc6AmOVrQ?feature=share

Thứ Năm, 23 tháng 9, 2021

THIÊN THẦN

Bỗng một ngày em đến bên anh

Như hoa nở giữa trời lộng gió

Như kho báu tràn về giữa ngày khốn khó

Em là em anh ngỡ thiên thần


Ta lạc vào giữa chốn bồng tiên

Nơi cỏ hoa khe suối

Nơi cát vàng đá sỏi

Mát rượi hồ bát ngát mênh mông


Em cho anh tuổi trẻ sức hồng

Giọt nước mắt khổ đau hạnh phúc

Niềm đam mê cả trong ngờ vực

Khát tháng ngày bao nỗi ước mong


Nắng nhớ mưa hun hút giữa thinh không

Anh lầm lũi giữa mêng mông biển lớn

Em trùng trùng ngàn con sóng đến

Sóng dập vùi sung sướng ngất ngây


Ám ảnh khổ đau hạnh phúc ngày ngày

Em suối mát, thơm hương rừng đồng nội

Cả một trăm năm anh vẫn còn sống vội

Để được bên em mát ngọt êm đềm


Em cho anh tất cả đều thêm

Thêm hạnh phúc thêm khổ đau thêm tất tần tật

Cho anh cả sầu riêng ngọt mật

Như thực như mơ thật giả vô cùng


Anh đắm say hư ảo giữa muôn trùng

Hình bóng em dù xa vời vẫn thật

Ôm anh cả trong mơ hồ được mất

Em...! biển không bờ mênh mông.


Trần Nguyên Phú

#thotnp

Thứ Năm, 12 tháng 8, 2021

PHẦN II. PHẢI CHĂNG NHÂN LOẠI ĐANG SAI LẦM, ĐANG "LÀM NGƯỢC" TRONG VIỆC TÌM NGUYÊN NHÂN TĂNG HUYẾT ÁP ĐỂ ĐIỀU TRỊ, KIỂM SOÁT?


CÓ PHẢI VÌ VẬY TĂNG HUYẾT ÁP NGÀY CÀNG TĂNG...?

Phần II:

Trả lời 6 câu hỏi:

(Ở đây chúng ta sẽ chỉ bàn luận về Tăng huyết áp "vô căn", không bàn về Tăng huyết áp có các nguyên nhân đã rõ như Hẹp động mạch thật, Suy thận, Basedown, Cường thượng thận...).


1. Tổn thương mạch máu, hẹp mạch máu trước hay Tăng huyết áp (THA) trước?

Hầu hết Y văn của Y khoa Thế giới và Việt Nam từ trước đều cho rằng THA là nguyên nhân gây tổn thương mạch máu, tương tự hiện tượng "áp lực trong mạch máu tăng, tương tự săm lốp xe bơm căng quá gây vỡ" nghe rất có lý. Đây là điều có thật, nhưng nó là biến chứng cuối cùng của THA. 


Theo Bác sỹ Trần Nguyên Phú các tổn thương mạch máu, các nguyên nhân gây hẹp lòng động mạch, tiểu động mạch, mao mạch ở tất cả các bộ phận, cơ quan trong cơ thể theo thời gian sẽ xuất hiện trước THA. THA sẽ là phản ứng bù trừ khi cơ thể không tự điều chỉnh đáp ứng nhu cầu tưới máu đến các cơ quan, bộ phận khi các mạch máu bị hẹp, bị tổn thương.

Hiện nay Y khoa mới công nhận THA là hiện tượng bù trừ trong hẹp, tắc các mạch máu lớn mà chúng ta dễ phát hiện như hẹp Động mạch Thận, Hẹp động mạch vành, Hẹp động mạch cảnh, Đột quỵ não..., còn hẹp, tổn thương các mạch máu nhỏ tại các cơ quan như Hẹp mạch máu võng mạc, các mao mạch cầu thận, các mạch máu trong toàn thân thì Y khoa đang cho rằng đó là Hậu quả của THA.


2. Những nguyên nhân gây hẹp mạch máu, tổn thương mạch máu?

Tổn thương, hẹp các mạch máu của toàn bộ các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt các vi mạch máu có thể xuất hiên trước THA do rất nhiều nguyên nhân. Các Thầy thuốc có thể dễ dàng nhận thấy các thay đổi, tổn thương các vi mạch tại mắt, đó là các tổn thương các mao mạch võng mạc.

Các tổn thương mạch máu, hẹp các mạch máu nhỏ có thể đến rất sớm hoặc muộn, trước THA ở các bệnh sau:

- Tiểu đường;

- Xơ vữa động mạch;

- Béo phì;

- Thoái hóa, vôi hóa các cơ quan, bộ phận trong cơ thể;

- Viêm mao mạch dị ứng;

- Cường giao cảm;

- Hội chứng Raynaud;

- ...v.v.

Các nguyên nhân trên gây co mạch, chèn ép, viêm, tổn thương các mạch máu đặc biệt các mạch máu nhỏ, theo thời gian làm giảm tưới máu đến các cơ quan bộ phận cơ thể, giảm "lưu thông khí huyết" buộc cơ thể phải có cơ chế bù trừ, phải tăng áp lực tưới máu gây THA.

Biểu hiện dễ nhận thấy nhất đó là các hình ảnh mạch máu tại võng mạc, đáy mắt. 

Các tổn thương, hẹp các mạch máu lớn thường xuất hiện muộn hơn hoặc phát hiện sau khi THA như xơ vữa hẹp động mạch vành, hẹp động mạch cảnh... vì vậy Y khoa hiện nay thường cho rằng tổn thương mạch máu đó là do THA...?


3. Tại sao hầu hết tăng huyết áp gặp ở người trên 50 tuổi?

Các nguyên nhân gây co mạch, tổn thương, hẹp các mạch máu có thể xuất hiện rất sớm, nhưng do vì không phát hiện sớm, không có các chế độ trị liệu, tập luyện đúng đắn, kịp thời theo thời gian cơ thể hết khả năng bù trừ sẽ xuất hiện THA, vì vậy chúng ta thấy THA thường xuất hiện sau 50 tuổi, cá biệt có một số người xuất hiện THA trước 50 tuổi.


4. Xơ vữa mạch, hẹp các mạch có trước hay sau tăng huyết áp?

Hiện nay do chế độ dinh dưỡng có quá nhiều năng lượng, đặt biệt nhiều chất ngọt, chất béo, kèm theo chế độ lao động ít vận động, vận động không đều, tập luyện không đúng phương pháp, không phù hợp với từng cá thể đã gây nên nguy cơ Béo phì, chèn ép mạch máu, tăng mỡ máu, xơ vữa mạch máu, tổn thương, hẹp mạch máu đặc biệt các mạch máu nhỏ, các vi mạch..., thường xuất hiện trước THA và các mạch máu sẽ tiếp tục tổn thương sau khi xuất hiện THA gây nên các biến chứng.


5. Tổn thương các mạch máu võng mạc, giảm thị lực trước hay Tăng huyết áp trước;

Các mạch máu võng mạc "đáy mắt" là cửa sổ phản ánh tương đối rõ các thay đổi, tổn thương các mao mạch trong cơ thể. Rất tiếc hầu hết người ta chỉ tìm các thay đổi, theo dõi các tổn thương mạch máu võng mạc sau khi THA. Nhưng như chúng ta thường thấy, giảm thị lực thường xuất hiện trước tăng huyết áp. Vì vậy Bác sỹ Phú thấy nếu khám kỹ, theo dõi sát các tổn thương, bệnh lý của các mạch máu võng mạc mắt sẽ có trước THA và sẽ tiếp tục tổn thương sau THA;


6. Có phải hầu hết Tăng huyết áp là "không rõ nguyên nhân" là "vô căn" và gọi chung là "Bệnh tăng huyết áp"?

Các tổn thương, hẹp các mạch máu lớn thì thường muộn hơn và phát hiện tăng dần sau khi phát hiện THA, trong khi đó các phát hiện co mạch, tổn thương, hẹp các mạch máu nhỏ, vi mạch thường khó phát hiện hơn, vì vậy đã từ lâu người ta mặc định "Tăng huyết áp vô căn", mà không cố gắng để tìm phát hiện các tổn thương, co thắt, hẹp, chèn ép, viêm các mạch máu nhỏ có trước. 

Bác sỹ Trần Nguyên Phú nghĩ co thắt, chèn ép, hẹp, tổn thương các mạch máu nhỏ gây giảm tưới máu ở tất cả các cơ quan, bộ phận trong cơ thể, có thể cục bộ ở một cơ quan, bộ phận nào đó, gây giảm lưu thông khí huyết buộc cơ thể phải có phản ứng bù trừ bằng cách THA, đó là nguyên nhân hàng đầu gây THA. 


Vì vậy, các chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện để phòng tránh, trị liệu để hạn chế, khắc phục hẹp, chèn ép, xơ vữa, tổn thương các mạch máu, đặc biệt các mạch máu nhỏ trong toàn thân, giúp làm tăng lưu thông khí huyết trong toàn bộ cơ thể (tới tất cả các bộ phận trong cơ thể dù nhỏ nhất) là quan trọng nhất trong việc phòng trách, khắc phục, kiểm soát Huyết áp tốt cho mọi người.


Mời cả nhà tiếp tục theo dõi Phần III: "Quan niệm về nguyên nhân THA của Bác sỹ Trần Nguyên Phú và các phương pháp điều trị, kiểm soát Huyết áp tốt, ít dùng thuốc nhất" trong ngày mai.

Trân trọng!


Vinh An Nhiên 

Bác sỹ Trần Nguyên Phú


#ykhoatnp


Thứ Ba, 10 tháng 8, 2021

PHẢI CHĂNG NHÂN LOẠI ĐANG SAI LẦM, ĐANG "LÀM NGƯỢC" TRONG VIỆC TÌM NGUYÊN NHÂN TĂNG HUYẾT ÁP ĐỂ ĐIỀU TRỊ, KIỂM SOÁT?

CÓ PHẢI VÌ VẬY TĂNG HUYẾT ÁP NGÀY CÀNG TĂNG...?
Phần I:

Bác sỹ Trần Nguyên Phú mạnh dạn đặt ra câu hỏi trên, đồng thời "nghi ngờ" các kiến thức từ trước đến nay của rất nhiều các Thầy thuốc, các nhà khoa học, các Bác sỹ, Dược sỹ... Bác sỹ Phú biết đây là vấn đề rất "nhạy cảm" và "mạo hiểm"... 

Vấn đề ở chỗ, sau hàng trăm năm phát hiện bệnh Tăng huyết áp, với nhiều giả thuyết, nhiều phương pháp điều trị, nhiều loại thuốc, thì bệnh Tăng huyết áp vẫn không hề thuyên giảm, ngày càng khó kiểm soát và gây nên nhiều biến chứng. 

Trong quá trình theo dõi điều trị cho nhiều người bệnh, theo dõi huyết áp chính mình, tập luyện để kiểm soát Huyết áp tôi phát hiện những quan niệm về nguyên nhân gây tăng Huyết áp, các tổn thương mạch máu do Tăng huyết áp có vẻ như không ổn, nếu như không muốn nói chúng ta, Nhân loại đang đi ngược đường...? 

Và bằng các kiến thức của mình, với những quan niệm mới của chính mình (vẫn biết chưa được sự đồng thuận, ủng hộ của nhiều người) về Tăng huyết áp, nhưng bằng những lập luận của chính mình, bằng cách tập luyện, tôi đã đưa huyết áp của mình từ 140/95 mHg về 110/70 mHg không dùng thuốc, đồng thời tôi cũng đã giúp được cho nhiều người kiểm soát Huyết áp tốt, hạn chế tối đa dùng thuốc.

Vì sao tôi nói, chẩn đoán nguyên nhân Tăng huyết áp, các tổn thương mạch máu của THA chúng ta đang "suy luận ngược". Thật vậy, để bàn luận kỹ về các về vấn đề trên, trước hết chúng ta cần trả lời một số câu hỏi về mạch máu và huyết áp sau đây?

1. Tổn thương mạch máu, hẹp mạch máu trước hay tăng huyết áp trước?

2. Những nguyên nhân gây hẹp mạch máu, tổn thương mạch máu?

3. Tại sao hầu hết tăng huyết áp gặp ở người trên 50 tuổi?

4. Xơ vữa mạch, hẹp các mạch có trước hay sau tăng huyết áp?

5. Tổn thương các mạch máu võng mạc, giảm thị lực trước hay Tăng huyết áp trước;

6. Có phải hầu hết tăng huyết áp là "không rõ nguyên nhân" là "vô căn" và gọi chung là "Bệnh tăng huyết áp"?

Bác sỹ Trần Nguyên Phú xin trả lời lần lượt các câu hỏi trên (Phần II sẽ được viết tiếp trong ngày mai). 
Mời các bạn quan tâm đến Tăng huyết áp đọc kỹ phần I, Phần II là phần Bác sỹ Phú sẽ trả lời mấy câu hỏi trên. Phần III "Quan niệm mới về Tăng HA của Bác sỹ Trần Nguyên Phú và các phương pháp kiểm soát Huyết áp tốt nhất, ít dùng thuốc nhất".
Mời cả nhà cùng quan tâm theo dõi.
Trân trọng!

Vinh An Nhiên
Bác sỹ Trần Nguyên Phú