Dầu Gạo chiết xuất từ Cám, được cho là thực phẩm vô cùng quý giá, đặc biệt tốt cho Tim Mạch, làm đẹp Da...
Vậy trước khi để có Dầu Gạo sử dụng, tại sao ta không ăn Gạo Lứt (Gạo lứt là gạo xay chỉ bóc vỏ trấu, còn giữ nguyên lớp cám)...?
Tôi thấy ăn Gạo lứt, Nếp lứt rất tốt cho sức khỏe, tôi đã ăn Gạo lứt, Nếp lứt gần một năm nay.
Khi nấu cơm bằng Gạo lứt, Nếp lứt bạn cho thêm một ít Đậu xanh lòng, Lạc (Đậu Phộng), bát cơm sẽ rất thơm ngon, đẹp và bổ dưỡng, bạn chỉ cần thêm muối vừng là có thể có một bữa ăn "thịnh soạn", đặc biệt ăn ít nhưng no rất lâu, rất thích hợp cho các bạn ăn kiêng, béo phì, tiểu đường, rối loạn mỡ máu và muốn đẹp da...
TNP
http://m.dantri.com.vn/suc-khoe/dau-gao-duong-chat-dieu-ky-cho-suc-khoe-20180112044044815.htm
Vậy trước khi để có Dầu Gạo sử dụng, tại sao ta không ăn Gạo Lứt (Gạo lứt là gạo xay chỉ bóc vỏ trấu, còn giữ nguyên lớp cám)...?
Tôi thấy ăn Gạo lứt, Nếp lứt rất tốt cho sức khỏe, tôi đã ăn Gạo lứt, Nếp lứt gần một năm nay.
Khi nấu cơm bằng Gạo lứt, Nếp lứt bạn cho thêm một ít Đậu xanh lòng, Lạc (Đậu Phộng), bát cơm sẽ rất thơm ngon, đẹp và bổ dưỡng, bạn chỉ cần thêm muối vừng là có thể có một bữa ăn "thịnh soạn", đặc biệt ăn ít nhưng no rất lâu, rất thích hợp cho các bạn ăn kiêng, béo phì, tiểu đường, rối loạn mỡ máu và muốn đẹp da...
TNP
http://m.dantri.com.vn/suc-khoe/dau-gao-duong-chat-dieu-ky-cho-suc-khoe-20180112044044815.htm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét