(Phần I)
Đời người, sinh ra lớn lên, phát triển, lão hoá, bệnh tật rồi "trở về với cát bụi" là quy luật sinh tồn, thật vô vi, vô thường...
Nhưng thật may mắn, nhiều người dù về già vẫn khoẻ đẹp, "sống lâu, chết mau". Nhưng cũng có nhiều người sớm lão hoá, bệnh tật, mắc nhiều bệnh mạn tính, sự khác biệt đó phải chăng đó là quy luật và số phận...?
Tôi cũng đã từng nghĩ vậy, cho đến khi bắt đầu bước vào tuổi lão hoá, bệnh tật xuất hiện...
Rồi như là số phận, đang lúc tôi đang rất nghĩ suy tìm một con đường rèn luyện sức khoẻ cho chính mình tốt nhất, lúc mà 49, 53 tuổi đã đến, lúc mà HA có lúc đo được 140/90 mHg, lúc mà Thoái hoá khớp gối, tràn dịch khớp gối sau chấn thương khớp gối vì những trận thi đấu Cầu lông đầy áp lực... Thật may mắn, tôi đã được anh Ngô Đức Huy người anh lúc đó làm Bí thư Thành ủy Hà Tĩnh giới thiệu cho Thầy Đặng Hùng Giám đốc Học viện Yoga Việt Nam, để giúp tôi học tập, rèn luyện Yoga...
Tôi đã đến gặp Thầy Đặng Hùng, Thầy rất nhiệt tình, tâm huyết, nói say mê như một sứ giả Yoga. Thầy nói và biểu diễn luôn không ngại ngần. Nhưng nói thật lúc bấy giờ đọc các tài liệu nói về Yoga đã thấy khó, khi thấy Thầy biểu diễn tôi càng thấy "hoa mắt", nên không đồng ý tập ngay. Lúc đó tôi chỉ nghĩ cái này mà các Thầy thuốc trẻ của Bệnh viện của tôi tập sớm chắc rất tốt, có thể giúp tăng cường sức khoẻ để phục vụ người bệnh. Bản thân tôi nghĩ mình lớn tuổi chắc rất khó để học tập được.
Cũng may nhờ sự kiên trì của Thầy Đặng Hùng, dần dần đã làm tôi hiểu được không phải Yoga là khó, là không thể tập được mà Yoga có thể được bắt đầu với bất cứ tuổi nào, tùy theo sức, tùy theo thể trạng, năng khiếu của từng người mà lựa chọn từng bài tập cho chính mình. Và nhờ vậy, tôi cùng các Thầy thuốc Bệnh viện đa khoa Thành phố Hà Tĩnh đã bắt đầu tập từ 2013, và rồi đam từ lúc nào không hay, chúng tôi mê say tập luyện, rồi liên tục mời Thầy Hùng cùng rất nhiều các Thầy Cô từ Hà Nội về đào tạo, đi học tập ở Hà Nội..., rồi trở thành Huấn luận viên, Giáo viên Yoga từ lúc nào và luôn nhớ câu của các Thầy Cô "Hãy lắng nghe cơ thể mình".
Khi đã tập được Yoga cho chính mình và các đồng nghiệp, khi hiểu khá sâu những lợi ích Yoga, Yoga trị liệu, tôi lại muốn cho nhiều người Dân Thành phố cùng tập, nhiều năm liền mời tập miễn phí, số lượng người đến tập ngày càng đông, chúng tôi mừng khi có thêm từng người nhiệt tình theo học Yoga. Khi có tương đối đông người tập Yoga, chúng tôi tổ chức và mời Học viện Yoga Việt Nam mở lớp đào tạo Huấn luận viên Giáo viên ngay tại Hà Tĩnh (cho dân Hà Tĩnh đỡ phải ra Hà Nội học HLV, Giáo viên như chúng tôi). Nhưng, làm sao có thể áp dụng Yoga để trị liêu, phục hồi chức năng cho người Bệnh đó vẫn là khát vọng nhất của tôi. Vì tôi thấy kết quả được rút ra ngay từ bản thân mình. Tôi thấy mình khoẻ ra, thậm chí "trẻ hơn", Huyết áp từ 140/90 mHg xuống còn 110/70 mHg, khỏi hoàn toàn Thoái hoá, tràn dịch khớp qối. Đầu gối tôi giờ, nói như các cụ đùa "nhiều máu như thanh niên". Nhiều người tập theo tôi cũng đều có nhận xét như vậy. Cũng có một số người do ban đầu chúng tôi chưa có kinh nghiệm nên hứng chí cố gắng quá, tập khó quá nên có xẩy ra sự cố đau chỗ này chỗ khác, họ bỏ và nói xấu Yoga nhiều lắm, may mà các sự cố không có gì nhiều, ít hơn các môn thể thao khác.
Nhưng chúng tôi cũng rất lo lắng làm thế nào giúp được cho người bệnh có các bệnh mạn tính không lây nhiễm an toàn nhất.
Chúng tôi tiếp tục tập, nghiên cứu nhiều tài liệu trong nước và trên Thế giới, mời chuyên gia Ấn Độ sang dạy, họ hướng dẫn tận tình và nói rất tốt, thế giới làm rồi, áp dụng thành công rồi. Nhưng Việt Nam chưa Bệnh viện nào đưa vào áp dụng làm sao đây. Cùng lúc đó, có một số người đau vai gáy, do Thoái hoá cột sống cổ, một số người Viêm đông cứng quanh khớp vai, một số người Thoái hoá tràn dịch khớp gối muốn chúng tôi tập giúp Yoga, chúng tôi đành nói họ vào điều trị tại khoa Phục hồi chức năng Đông Y nếu họ đồng ý, ngoài các quy trình điều trị cơ về Phục hồi chức năng, Đông Y chúng tôi tập thêm một số động tác Yoga trị liệu cho họ miễn phí, tăng dần từ 15 phút 1 ngày, đến 1 giờ trong ngày. Chúng tôi cũng lo lắng, nhưng sau những ngày tập đầu tiên hầu hết người bệnh đều nhận thấy tác dụng tốt cả về tinh thần và thực thể. Qua sự đóng góp ý kiến của nhiều người, đặc biệt từ chính các người bệnh và bằng các nghiên cứu khoa học cấp cơ sở cho phép chúng tôi mạnh dạn hơn. Từ sự kết hợp giữa Yoga trị liệu và các phương pháp Dưỡng sinh, Phục hồi chức năng chúng tôi rút ra các quy trinh trị liệu, điều trị cho nhiều bệnh và mạnh dạn đặt tên cho phương pháp kết hợp trị liệu này là Vinapyoga (Yoga trị liệu Việt Nam). Áp dụng cho nhiều người có bệnh tương tự thấy có hiệu quả.
Chúng tôi nhờ Thầy Đặng Hùng báo cáo ở Hội nghi Yoga Trị liệu Châu Á được đánh giá cao. Tôi trực tiếp báo cáo với Bộ Y tế đồng thời xin thành lập Ban vận động thành lập Hội Yoga trị liệu Việt Nam được Bộ Y tế ra quyết định công nhận. Chúng tôi làm đề tài khoa học cấp cơ sở "Yoga trị liệu Việt Nam phục hồi chức năng cho người bệnh Viêm đông cứng quanh khớp vai" được Hội đồng khoa học Sở Y tế đánh giá xuất sắc, tham gia Sáng tạo kỹ thuật cấp tỉnh đạt giải, được gửi tham gia Sáng tạo Kỹ thuật toàn Quốc. Chúng tôi làm đề cương Đề tại nghiên cứu khoa học Đề tài cấp Tỉnh "Yoga trị liệu Việt Nam phục hồi cho Bệnh nhân di chứng do Tai biến mạch máu não" được Hội đồng khoa học Sở Y tế phê duyệt gửi Sở Khoa học Tỉnh, được Ủy ban Nhân dân Tỉnh phê duyệt Hợp đồng cho phép triển khai Đề tài Khoa học cấp Tỉnh trong niềm vui khôn xiết...
(Còn nữa Phần II)
Bác sỹ Trần Nguyên Phú
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét